Для работы в интернете нужно зрение. Как же его поддерживать.
Решила использовать витамины, которые все хвалят. Купила пока один блистер Оптикс форте.

Его можно и разрезать, чтоб не носить упаковку. В блистере 10 капсул рыжего цвета. Я разделила их.

Капсулы довольно крупные, как для меня. Внутри их маслянистая жидкость, ярко рыжего цвета. Это рыбий жир, запах еще тот. И вкус характерный рыбный. Мне это не понравилось. После проглатывания еще долго остается во рту. Просто ради интереса их раскусила, но этого делать не нужно. Потом стала просто глотать. Но в желудке все же остается неприятное ощущения рыбного запаха.
Их нужно пить после добротного завтрака, но никак не на голодный желудок.
Действия пока особого не заметила.
Все полезные вещества растворены в этом масле, это Омега-3 пресловутая. Все твердят о ее полезности. Но как ее пить, ведь это рыбий жир, с отвратным запахом. Мне был интересен лютеин и зеаксантин. Пожалуй, куплю просто Оптикс, там таблетки, а не капсулы, и нету Омега 3.
Мне не понравились, именно из за запаха рыбы.