Книгу "Очаровательный кишечник" взяла почитать у коллеги. Книга пользовалась большой популярностью в коллективе, была одной из самых востребованных, переходила из рук в руки. Мне очень захотелось почитать о симптомах раздражённого кишечника. Стала в последнее время на работе замечать дискомфорт в животе, особенно при лёгкой тревожности. Я не из тех людей, кто читает на форумах о болезни, а не идёт к врачу. Но всё же решила почитать... Всё же лучше, чем читать в интернете...

Информация излагается очень доступно. Иллюстрации тоже способствуют спокойному восприятию информации. Рисунки словно детские. Ну как можно изобразить кишечник без атомической правдоподобности, только так. Им это удалось. Но при этом всё понятно.

Интересно читать о зарубежной медицине. В книге часто ссылаются на иностранных врачей, но не российских... Например, "группа учёных из Китая доказала, что лактобактерии полезнее чем бифидобактерии" или "американские учёные изучили воинов американских племён", "учёные из Гарвардского университета"... Но я думаю, что в этом нет ничего страшного, бактерии-то у нас одинаковые.
Удобно, что в книге можно делать записи, "что полезно для меня".

Мои выводы:
Стресс меняет погоду в брюшной полости.
Кишечник влияет на память.
Кишечник формирует приступы страха и депрессии, имеет больше нервных клеток, чем спиной мозг, отвечает за эмоции и настроение.
Люди с разными группами крови в разной степени подвержены пагубному воздействию паразитов.
Хеликобактер пилори- самое древнее животное в организме человека.
Рекомендую.