В районах крайнего севера очень не хватает солнца, следовательно не хватает витамина Д3. Из-за нехватки Д3, появляются множественные проблемы со здоровьем: ломкость костей, выпадение волос и т. д.
Поэтому мне навыручку приходит бад от Now Foods.

Как и все бады этого производителя отлично запакованы.
Во-первых, полоска-фиксатор

И во-вторых, удобная, плотная защитная мембрана.

Капсулы красивого желтого цвета.

По размеру - маленькие, проблем с проглатыванием не возникает.

В одной капсуле дозировка 2000.

Я пью ежедневно по 1 капсуле.

У этого производителя, можно выбрать и другую дозировку, подходящую именно вам (меньше 500,1000 или 5000).