Доброго времени суток всем, дорогие мои друзья и посетители форума Отзовик!

Замороженные овощи есть в нашем рационе ежедневно, что делать, если свежих нет и живём мы в снегах и в холоде в ожидании первых лучей солнца и первых своих дачных " подвигов" в битве за урожай, а пока очень любим и покупаем и марку 4 Сезона и теперь вот Мираторг тоже.

Сейчас чаще покупаю брокколи, хотя еще не так давно больше покупали зелёную резаную фасоль, а как- то приятно видеть зелёные крупные соцветия в своей тарелке, что хочется большего .

Капуста Брокколи, как мне кажется, продается во всех супермаркетах, пакетики не большие, но впрочем для всех марок стандартные, важнее, что овощи внутри чистые и хорошего качества.

Видим, что это шоковая заморозка, а значит и цвет капусты сохраняется и ее все самые полезные вещества, микроэлементы тоже.

Капуста брокколи чрезвычайно полезна и, если есть такая возможность, должна быть в нашем рационе, столько от нее радости зелёной, когда в тарелке есть соцветие брокколи.

Полезная информация, новости для нас с вами, табличка с полезными веществами и норма потребления, что бы хорошо было выполнять, уменьшая в своем рационе и картошку( цены на нее тоже стали высокими) и крупы, как очень углеводные продукты, у них высокий гликемический индекс все же.

Можно готовить и отварную и на пару и запекать и все, сто мы делаем и с обычной капустой, я имею ввиду белокачанной, получается вкусно.

Пекли пирог как-то на выходных с рыбкой и брокколи, получается очень вкусно и начинка сочная и красивая, все таки брокколи дает роскошный цвет жизни.

В этот раз готовила запеканку из брокколи и рыбы( рыба белая, треска филе ) и с добавлением лука, моркови и сливок...
Рыбка получается нежная, да и брокколи в сливках становится нежнее, пропитываясь соусом, очень нежное блюдо и его можно отнести все таки к диетическим блюдам.

Выбор большой такой из замороженной продукции, овощи радуют качеством и тем, что это шоковая замороженная капуста и можно получить максимум полезных веществ для нас с вами.

Чем ближе весна, тем ярче день и очень хочется получить максимум энергии и питательных веществ, чтобы восстановиться после болезни тяжёлой.

Мне нравится замороженная и продукция марки Мираторг ( Витамин) и поэтому могу с уверенностью и удовольствием рекомендовать и вам такие вкусные овощи.

Готовить не сложно, а в пакетиках находится качественная капуста и без наледи и без лишних кусочков льда, все отлично.

Пахнет вкусно, когда готовится, а так капуста, как мне кажется, вообще не имеет аромата...
Пусть вкусных и качественных овощей будет больше на наших тарелках, это вкусно и красиво, не считая того, что полезно для нас с вами.

Спасибо большое за внимание и к моим отзывам.
Рекомендую.