В общем весь год пахала как ломовая лошадь. В компании реорганизация прошла – подкинули обязанностей. И еще как назло нескольо проектов крупных зашло. В общем, уже с НГ начала мечтать о летнем отпуске, читала – куда полететь. Но из-за высокой нагрузки по работе и стрессов от нее стала замечать, что прилично поднабрала: как-то незаметно весь нервяк стал заедаться шоколадками, печеньками с кофе. С прошлого года лежат два дорогих купальника – примерила – как-то некомфортно в них стало с новыми объемами, все везде свисает и торчит, где не надо. В общем, решила, что дешевле пойти на курсы похудения, чем покупать новые купальники)))
В рекламе попался Неленивец, почитала описание – вроде подходит. Ну и пошла к ним о чем и ни разу не пожалела. Тут как в школе: сначала все подробно объяснят – что есть, чего не есть и почему. А потом дадут задание – ешь то-то, не ешь то-то – и потом кураторы бдят, дают втык, если не выполняешь. Больше всего боялась, что придется голодать на жесткой диете и в конце концов сорвусь. Но в курсе доходчиво объясняют, какие продукты дат сытость, как составлять рацион – так что острого голода не было.
Подводя итог: похудела на 4 кг и уже после курса продолжаю придерживаться правил, до лета еще подскину. Правда, в связи с событиями на Украине все полеты поотменяли, так что, видимо, буду загорать вся такая стройная в дорогих купальниках на своей даче)))