Мы с мужем, как только начинаем чувствовать, что можем заболеть простудными заболеваниями, сразу же покупаем упаковку аскорбиновой кислоты. Во-первых, она стоит очень не дорого, где-то 15-10 рублей. Во-вторых, в одной баночке находится 200 драже по 50мг. В-третьих, если аскорбиновую кислоту начать принимать на начальной стадии простудного заболевания — простуды можно избежать.

В составе конечно же основной компонент это и есть аскорбиновая кислота, вспомогательное вещество сахар или сахароза делает эту кислую полезную витаминку не такой уж и кислой. В день взрослому человеку можно принимать по 1 – 2 драже до 3 – 5 разв день, в качестве лечения, для профилактики 1-3 драже в день.
Детям мы кончено же не даем эти кислые витаминки, а покупаем им аскорбиновую кислоту с глюкозой, она и сладкая и вкусная и полезная, но об этом я расскажу как-нибудь в другой раз.
Не болейте и не забывайте принимать витамины.
Хорошего выходного дня!!!