Доброго дня, дорогой читатель!!!

Продолжается серия моих обзоров на биологически активные добавки и витамины.

Есть определенные жизненноважные витамины, обеспечивающие нормальное функционирование всего организма. Один из них это витамин D.

Витамин D помогает в усвоении кальция, фосфора. Благоприятно воздействует на нервную и иммунную системы и т. д.

Этот витамин естественно вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Для жителей нашего климата он просто необходим, так как время выведения (распада) из организма около 15 суток.

Я уже длительное время принимаю витамин Now Foods D-3.

Now foods выпускает разные дозировки витамина D3. Капсулы с дозировкой в 2000 iu нужно принимать каждый день, так удобнее в разы. В прошлый раз я случайно заказала 5000 iu, принимать их нужно было раз в 2 дня, жутко неудобно, приходилось постоянно считать дни счетные или несчетные.

У этих витаминов длительный срок хранения. Так как закрыта баночка очень плотно специальной фольгированной бумагой это не страшно.

В баночке 240 капсул, нужно принимать по одной в день. Пахнут они не очень приятно, но от витаминов другого ждать и не следует.

Капсулы имеют ярко золотистый оттенок, небольшого размера.

В одной капсуле витамина D3 50 мг действующего вещества. Еще одним ингредиентом помимо самого витамина выступает оливковое масло Extra virgin.

Мы с мужем принимаем по 1 капсуле в день во время еды.

Наш прием витамина D3 круглогодичный, совет нашего врача. Какого либо негативного эффекта не наблюдается.

К покупке витамин Now Foods D-3 2000 iu рекомендую.

Достоинства:
+ участвует в усвоении кальция и фосфора;
+ укрепляет нервную систему;
+ благоприятно действует на состояние кожи;
+ укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Недостатки:
- я не обнаружила.

Всем спасибо за внимание и удачных вам покупок!!! До встречи на просторах Отзовика.