Хорошее успокоительное средство. Эффект чувствуется не сразу, а где-то после 3-го дня применения. Главное принимать его в соответствии с инструкцией. Не возникало сонливости в течении дня. Данный препарат не является лекарственным средством. Для лучшего эффекта я принимала его в комплексе с "Формула сна" Эвалар, на ночь.