С диким и необузданным восторгом приветствую всех тех, кто решил вопреки всем жизненным трудностям найти немного свободного времени и прочитать мой скромный отзыв.

Обещаю быть лаконичным, оригинальным и полезным, не занимать много драгоценного времени.

Аскорбиновая кислота может продаваться в нескольких вариантах. С детства мне почему-то запомнились белые таблеточки. Стоили они копейки и мы бегали в ближайшую аптеку, чтобы пополнить их запасы.

При этом не припомню, чтобы была передозировка аскорбиновой кислотой, но помню хорошо, что почти мы не болели. А если и заболевали, то очень быстро поправлялись.

Сейчас иногда покупаю аскорбинку в форме горошин. Тоже удобный вариант.

А упаковке есть целых пятьдесят штук. Стоит что-то в пределах двадцати рублей. Цена подъемная на сегодняшний день. Цвет жёлтый.

Многим известно, что аскорбиновая кислота помогает укреплять общий иммунитет. Неплохо ее принимать во времена эпидемий и сезона простудных заболеваний. Злоупотреблять не нужно. Можно одну витаминку принять утром и вечером. Этого вполне достаточно.

Таким образом загрузите полностью потребность организма в витамине С.

Аскорбинка слегка кисленькая, но это так и должно быть. Я ее принимаю только после еды. Можно выдержать пол часа и принять. В противном случае ударит по желудку.

Усваивается нормально организмом.
Никогда не замечал побочных и нежелательных эффектов. На сон не влияет, хотя где-то читал, что лёгкая передозировка может вызвать бессонницу. Также нельзя экспериментировать с аскорбинкой тем, у кого есть проблемы с почками. Например, если есть камни или песок, нужно проконсультироваться у врача и большая есть вероятность того, что он будет против приема аскорбиновой кислоты.

Нельзя препарат принимать и детям до четырех лет.
Вроде все просто, а предостережений достаточно. Можно при неправильном приеме нарваться на метеоризм, головную боль. В общем, на все тоже, что может быть и от других препаратов, например, антибиотиков. Поэтому, если нет инструкции, тогда придется найти немного времени и залезть в интернет. Там все подробно расписано и доходчиво.

Суммируя все плюсы и минусы, прихожу к единственно правильному решению, что такую аскорбиновую кислоту можно оценить на хорошую оценку и рекомендовать в случае индивидуальной переносимости к употреблению.

Не стоит забывать, что лучше всего укрепляется иммунитет с помощью игр на открытом воздухе и при другом активном отдыхе, например, на местном пляже. В этом случае и витамины не понадобятся, что очень даже хорошо.

Всех благ и всем крепкого здоровья.