Уважаемые читатели моего отзыва, хочу Вам рассказать какое моё мнение о возможности похудеть в домашних условиях. Люди очень ранимы на тему лишний вес, но истезать себя мучить себя это же вредит только вашему здоровью. Наблюдал за своей сестрой как она голодала на протяжении года, занималась спортом, ела без вкусную пищу и все это в провинциальном городке где в принципе находилась только дома. После того когда приехали в город она провела обследование, и у неё нарушен кишечно-желудочный тракт, я не советую вам лично сидеть на такой диете, если вы сами незнаете что именно лучше для Вас. Берегите себя и своё здоровье