Данную книгу приобрела ещё по рекомендации своего бывшего партнёра, когда мы вместе её читали и перелистывали. Пожалуй это один из тех положительных моментов, что у меня остался связан с его фигурой.
Данная книга по сути своей состоит из множества небольших советов, которые можно использовать по своему собственному усмотрению в тот или иной период своей жизни. По сути можно открывать на совершенно любой странице данную книгу и читать тот совет, который вам попался.
Конечно, стоит она для своего содержания достаточно много. Лично я дала бы цены 300-400 руб, она была бы намного более реалистичной и понятной. И-то цена такая именно из-за качества обложки, качества бумаги и иллюстраций.
Кроме того данная книга действительно помогает своими советами избавиться от своей хандры или грусти. Можно сказать она выступает как воображаемый друг, который всячески вас поддерживает и успокаивает в дружные минуты. В доказательство своих слов приведу примеры советов из данной книги : «Ты задаёшь вопросы, это уже здорово», «Да, это твой шанс», «Рискни и поверь мне» и так далее. Также в издании есть некоторое количество страниц «приколов», которые бесспорно не помогут вам решить ваши проблемы, но зато поднимут вам настроение.
В целом эту книгу можно использовать тем людям у которых слишком сильный «внутренний критик» или же отсутствует поддержка со стороны близких и знакомых людей. Таким людям обычно тяжело даётся похвала и поддержка самих себя, им намного проще загнать себя в ещё больше уныние и ощущение собственной ничтожности. К тому же им действительно необходима поддержка со стороны, поскольку они её не получили в своё время от своих близких и теперь, уже во взрослом возрасте, пытаются всячески восполнить эту базовую и так необходимую потребность. Данная книга как раз идеальный вариант способа поддержки самого себя - ведь выходит, что нас поддерживает сам автор. Поэтому внутренний критик вряд-ли будет при этом так яростно протестовать. Как если бы это было в случае самоличных попыток себя хвалить и поддерживать.
Кроме того шрифт в книги сам по себе приятен глазу - он четкий, хорошо различимый и хорошо виден на белых листах бумаги. Иллюстрации в книге также выполнены достаточно красочно и при этом не раздражают глаз. Качество бумаги также отличное, также как и её цвет - она именно белая, а не с каким-то коричневатым отливом, как бывает в случае некачественной бумаги.
Страницы причины на ощупь и их достаточно сложно порвать даже при таком желании.
Сама обложка книги приятна на ощупь и в целом приятна глазу.
Также эта книга имеет достаточно небольшой размер и в целом достаточно компактна. Поэтому её легко можно будет взять как в поезду, так и на работу или куда-либо ещё.
Мне она не раз поднимала настроение перед экзаменами, после разрыва отношений с партнёрами, после ссор с близкими мне людьми, а также в случае тотальной осенней хандры. Фактически она выводила меня из состояния самобичевание и давала хоть какую-то надежду и веру в то, что не такой уж я плохой человек. Давала веру в то, что мои планы в конце концов осуществляться.
И не смотря на скептическое отношение многих к данному произведению в силу того, что книга по сути не несёт чего-то совершенно уникального или каких-либо универсальных методов решения проблем - я всё же оценю её на 5/5. Поскольку она действительно справляется с поставленной ей задачей, хоть и её цена на мой взгляд достаточно завышена. Да и в целом в куче книг подобного вида, которые позиционируют себя как «книги о решении любых проблем » от мнимых гуру психологии - эта книга имеет хоть какое-то практическое применение и смысл. А не ставит перед собой задачи срубить на вас деньги и просто напрмто надурить вас красивой обложкой и кричащим названием.