Здравствуйте! Я периодически принимаю курс коллагена для укрепления суставов и сохранения упругости кожи. А вообще коллаген это белок, который необходим нашему организму, но с возрастом его количество имеет свойство уменьшаться, вот и приходится его понемногу восполнять.
Мы, конечно, получаем какую-то часть коллагена из продуктов, я даже холодец специально варю, но зимой всегда стараюсь принимать его ещё и в виде добавок, лишним точно не будет.
В этот раз я решила принимать БАД GLS "Коллаген". Коллаген в этой добавке морской, а в качестве вспомогательных компонентов для его лучшего усваивания добавлены витамин С и гиалуроновая кислота.

Добавка производится в России, ООО "Глобал Хэлфкеар".
Коллаген находится в пластиковой баночке тёмно-синего цвета, на которой указано информация о добавке, состав, способ приёма и данные производителя.

Срок годности у коллагена 3 года, с момента производства.
Принимать нужно по 3 капсулы в день во время еды в течение месяца. Курс приёма составляет 1 месяц, хотя стандартно коллаген советуют принимать 2-30 месяца, а потом делать перерыв.
В 3 капсулах содержится суточная доза коллагена 10 грамм, и суточная норма витамина С. Вообще витамин С в коллаген добавляю для того, чтобы помочь кислоте в желудке быстрее вырабатываться. Коллаген лучше усваивается при повышенной кислотности.
А коллаген в сочетании с гиалуроновой кислотой повышают действие друг друга.

Крышка на баночке с коллагеном имеет защиту от детей, даже взрослый с трудом её открывает, без нужной сноровки.

Под крышкой находится фольгированная защита от первого вскрытия, которую я аккуратно обрезала ножницами, снять её не получилось.

В упаковке находится 90 прозрачных капсул с белым порошком внутри.

Капсулы крупноватые, вкуса и запаха не имею. Проглатывать их легко, только нужно запивать большим количеством воды. Капсулы целые, ровные, без признаков повреждений.

Внутри капсул находится мелкий белый порошок однородной консистенции, без каких либо посторонних вкраплений.

БАД GLS "Коллаген" нужно принимать во время еды, но во всех доступных источниках указывают, что коллаген нужно принимать натощак, то есть на голодный желудок, чтобы он лучше усваивался.
Я всегда пила коллаген по утрам, пока вставала, умывалась и готовила завтрак, как раз проходили положенные 30 минут, до еды.
Усваивается коллаген хорошо, негативных побочек со стороны желудка у меня не было, а вот если принимать коллаген сразу после еды будет немного слабить желудок.
Коллаген я пью для улучшения состояния кожи, ногтей и чтобы суставы меньше ныли и хрустели.
Сразу скажу, что после приёма коллагена моментального результата ждать не стоит, это после Омега-3 кожа уже через пару дней визуально становится лучше. А вот коллаген работает немного по-другому.
Если вашему организму не хватает, к примеру, белка, то коллаген будет работать как его дополнительный источник, а чтобы усилить действие коллагена можно начать принимать протеин.
Если вашему организму не хватает аминокислот, то коллаген будет работать как дополнительный источник энергии и придаст вашему организму сил и бодрости.
Вы ждёте, что кожа, волосы и ногти будут выглядеть хорошо, а в итоге получите прилив сил и укрепление мышц.
Кстати, коллаген лучше не сочетать с приёмом цинка, это помешает усвоению коллагена.
В общем вот такой неоднозначная добавка этот коллаген, даже если вы не видите его видимый эффект, он всё равно работает.
Этот коллаген я принимала чуть больше трёх недель и заметила, что стала намного бодрее. У меня недавно заболели суставы на руках, и я начала пить хондропротекторы, заодно решила, что коллаген для суставов тоже будет не лишним и уже через две недели почувствовала, облегчение. Тянущая боль в пальцах стала проходить.
На ногтях и волосах результата от приёма коллагена я не увидела, а вот кожа стала чуть мягче, зимняя сухость кожи по утрам практически прошла. Я уже не выливаю на себя по пол тюбика крема, чтобы увлажнить кожу.
БАД GLS "Коллаген" я принимала без проблем со стороны желудка, они хорошо усваивались, но пить их лучше утром натощак. Цена у капсул не высокая 665 рублей, заказывала я их на официальном сайте производителя.
Баночка рассчитана на курс приёма 1 месяц. Лучше, конечно, попринимать капсулы хотя бы два месяца, чтобы увидеть результат. Но даже если вы не понимаете, есть результат или нет, не факт что его нет, возможно, коллаген направил своё действие не на кожу и ногти, а на другие органы, которые в нём больше нуждались.
Всем спасибо, за внимание к моему отзыву!