Всем привет!
Я стараюсь не пить витамины без острой необходимости, но витамин Д (холекальциферол) есть в моей домашней аптечке постоянно.
В нашей полосе России довольно скверная погода и солнце мы видим разве что летом, поэтому весь год, за исключением лета, я принимаю витамин Д. Да и летом в Москве я бы не отказалась от витамина Д, просто на лето обычно мы уезжаем на море, а там необходимость его принимать отпадает.
Недостаток витамина Д я ощущаю на себе мгновенно, это общая слабость, постоянная сонливость и другие проблемы со сном, недосып, хроническая усталость, головные боли.
Я принимала витамин Д в разных формах: жидкий водорастворимый, жирорастворимый, а в этот раз решила заказать себе капсулы GLS в интернет-магазине Озон. На них кстати очень часто бывают хорошие акции именно в Озоне.

Изготовитель ООО "Глобал Хэлфкеар", Москва.

Капсулы находятся в пластиковой банке, всего 60 штук, хватит взрослому человеку на 2 месяца. Доза витамина Д 2000 МЕ.

Дизайн баночки в духе бренда GLS. Кстати я ранее уже принимала их мультивитамины, почитать можно тут .
Для защиты от детей предусмотрено хитрое открытие - крышка открывается после нажатия на нее сверху.

Под крышкой находится защитная мембрана.

Капсулы среднего размера, внутри белый порошок, глотать их удобно, у меня проблем не возникло.

Эффект не заставляет себя долго ждать, примерно через пару недель, уровень витамина Д в организме начинает расти.
Для того чтобы он всегда оставался в пределах нормы, как я уже писала, нужно принимать витамин Д регулярно. Мне данный БАД понравился - его можно купить с доставкой на дом, а еще и с хорошей скидкой. После тридцатидневного приема этих капсул я стала чувствовать себя гораздо бодрее)