Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня героем моего отзыва станет
БАД GLS pharmaceuticals "Триптофан", который я решила принимать в промежутках между лекарственными средствами с противотревожным эффектом.
Заказывала я его на Вайлдберриз, цена доступна.
Баночка узнаваема, дизайн приятен глазу.

В баночке капсулы белого цвета, 90 штук, при рекомендуемом режиме приема по 1 капсуле 3 р в день вам хватит баночки ровно на месяц. Содержимое капсулы- триптофан- незаменимая аминокислота, которая способствует выработке серотонина («гормона счастья и радости») и мелатонина («гормона сна», который вырабатывается в темноте). Триптофан самостоятельно не вырабатывается организмом, поэтому называется незаменимой аминокислотой ( краткий экскурс в биохимию) - попасть в организм он может только с пищей, а также в виде препарата.
Если в организме формируется недостаток триптофана, это может привести к симптомам раздражительности и плохого настроения, бессонницы, депрессии и т. п.

Судя по информации на этикетке, при трехкратном приеме вы обеспечите себе 63 процента суточной потребности в этом сложном веществе.
Я пропила его месяц, как и рекомендовано. Так как организм уже привык к антидепрессантам, противотревожным средствам и различным препаратам при нарушении сна, в период перерыва и временной отмены лекарственных препаратов я принимала БАДы по типу этого. Да, немного успокаивает и улучшает сон, но тревожность, панические атаки, плаксивость и тому подобные прелести не уберет.
Я считаю, что БАД подойдет тем, кто никогда не принимал лекарственных средств психотропного плана, так как в другом случае вы практически не заметите эффекта.