L-карнитин, встречающуюся в природе аминокислоту, которая способствует метаболизму жиров в организме. Он продается как добавка для похудения и, как говорят, улучшает физическую работоспособность и снижает усталость. Важно отметить, что пищевые добавки не регулируются FDA, и их эффективность и безопасность могут различаться. Всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки или вносить существенные изменения в свой рацион или режим тренировок.
В целом использовав это добавку, у меня получилось сбросить несколько лишних килограмм. Однако без тренировок и рационального питания не получится сбросить вес.