Я возлагала на эту книгу необоснованные надежды.

В книге доступно и подробно описаны механизмы действия гормонов надпочечников и гипофиза, влияющих на эмоциональное состояние человека.

Мне хотелось бы меньше теории, с которой я по роду деятельности знакома. Ведь знать, не значит - делать.

Я наивно полагала, что прочитав книгу и выполнив все рекомендации, я стану счастливой.

Ожидала конкретных советов, каких-то хитростей, лайфхаков для того, что бы обмануть свой организм и он не свернул на привычную дорожку.

Читая книгу, пыталась составить для себя чёткий план действий, чек-лист для достижения счастья, но получилось что-то объёмное и неприменимое на практике.

Книга поможет понять некоторые процессы в организме, но не более того.