Как на одной еде прилично сбросить вес за пару недель и влезть в любимое платье я проверила на собственном опыте. На сайте сервиса Level Kitchen выбрала программу Снижение 1200 килокалорий с правильно подобраным соотношением белков, жиров и углеводов – это, что мне нужно. Из мясных блюд – телятина, курица, говядина. Очень понравился Вееf-салат на ужин. Десерты тоже в тему, люблю выпечку. Помогает при выборе программы визуальный ряд на сайте: картинки блюд и последовательность приема (5 блюд в день). Оформление и доставка – все четко организовано. Время доставки (утро) двухчасовой интервал согласовываешь с учетом своей занятости. В результате сотрудничества с сервисом появилось дополнительное свободное время (ведь я не готовила), хорошее настроение от вкусной еды и минус 3 кг за 2 недели. Программа Снижение 1200 ккал работает.