Я несколько месяцев ношу брекеты и вопрос гигиены полости рта ставится для меня очень остро. Мне врач гигиенист рекомендовал использовать пенки, поскольку они разбивают зубной налет.
Выбор пенок невелик, я покупаю пенку от фирмы Splat.
На фото флакон объемом 50 мл, его мне хватает на месяц при условии не ежедневного применения

Способ применения: надо напшикать пенки и подержать 5 секунд, потом сплюнуть и все)

Но конечно, я делаю не совсем так. Держу подольше и потом уже чищу зубы щеткой или пользуюсь ирригатором. Это щадящая чистка по утрам в периоды, когда чувствительность зубов обостряется и щеткой с пастой нет сил их скрести. Как помощника после еды не использую, ибо пена не убирает частички пищи. Она наверное идеальна после вина или кофе чтобы быстро осветлить зубы и бежать дальше.

Пена - не панацея, пасту она не заменит, но после сладкого напитка она справится, уберет с зубов сладость и не позволит развиваться нехорошим процессам.

Также удобна утром: пенку наносишь, пока моешься зубы станут чистыми.
Я так делаю когда зубы чувствительные и лишний раз не хочется доставлять себе дискомфорт