Когда я решила похудеть, перепробовала кучу диет, но, как правило, эффект был недолгим и все возвращалось на круги своя. Тогда друзья посоветовали мне просто правильно питаться, контролируя калории. И чтобы лучше во всем разобраться, я решила найти программу в помощь.
В наше время появилось очень много программ для здорового образа жизни, выбор очень разнообразен и не всегда легко остановиться на чем-то одном. Но как только я увидела эту программу, решила, что буду пользоваться ей. Меня привлекли приятные цвета в ней, дружественный интерфейс, много подсказок, советов.

При первом запуске, вам предлагается заполнить небольшую анкету, чтобы по данным рассчитать, сколько калорий в день лучше употреблять для достижения результата

Собственно, так выглядит интерфейс, большие значки приятны глазу, все интуитивно понятно

Также программа предлагает некоторые полезные и разнообразные диеты

Помимо питания, можно также записывать и физические упражнения, причем программа высчитает, сколько при каких нагрузках было потеряно калорий, очень удобно

В целом, приятная программа, советую всем худеющим и просто ведущим здоровый образ жизни! :)