Не большая пред история, как я пришёл к БАДу MCM(метилсульфонилметан), для лечения артроза.

Прогуливаясь по торговому центру, я зашёл в магазин - спортивного питания. Чисто из-за интереса, хотел посмотреть, какие есть БАДы для суставов и связок. С этим вопросом, я обратился к продавцу, мол что есть для суставов, ну там коллаген или ещё что то типо того, добавив что у меня артроз. На что продавец сказал, что ни какой коллаген, при артрозе не нужен, так как у меня идёт воспаление и вам нужно MCM, с минимальной дозировкой 1500 мг за один приём. Я человек далёкий от БаДов, думал что только коллаген при лечение артроза, а тут оказывается что он бесполезен, если только в составе нет MCM. Не каждый продавец коллагена, особенно в интернете, скажет вам, что лечение нужно начинать с того, что бы снять воспаление!

В итоге, я не стал покупать MCM, в этом магазине, ибо стоил он "космических денег", да и решил сначало изучить что это за БАД и с чем его едят.

Придя домой, я погрузился в интернет пучину, где узнал, что МСМ она же органическая сера, участвует в подавлении воспаления в организме и применяется для лечения артроза. Плюс много положительных отзывов людей, пишущих что МСМ, помогает справиться с болью в плечах и коленях.

Ну что, отступать не куда и я решил заказать банку МСМ, цена вопроса - 560 руб, идеальная цена за дозировку в 1500 мг, что в два раза дешевле чем в магазине.

Уже через четыре дня, мне доставили мой БАД и я преступил к лечению.

По мимо МСМ, я делал специальную гимнастику для плеч, использовал тейпы( кинезотерапия) и самое главное, уехал на море, где каждый день плавал.

Что интересно, производитель не сообщает какая должна быть суточная норма МСМ, обычно все указывают какая должна быть дневная норма потребления витамин - минералов, а тут эта информация отсутствует!

В упаковке 120 капсул, 2 капсулы содержи 1500 мг МСМ. Не где не указано, как лучше принимать МСМ, но я выяснил, что лучше всего утром, натощак за 20 минут до завтрака. Курс 2 месяца минимум, до 6 макс.

Производитель указывает, что МСМ укрепляет и восстанавливает суставы, но если у вас артроз, то не чего уже не восстановит!

Эффект от МСМ...

Чуть меньше чем через неделю, боль в плечах исчезла, да иногда тянуло плечо, но всё равно не так сильно как раньше. Что это МСМ или занятием спортом, а может тейпы?!
Я так думаю что тут сработало всё вместе, плюс я ходил на массаж, а артроз как известно, очень любит прилив крови, в те места где болит.

Не так давно я, был у хирурга, со своими животом и спросил что он думает про МСМ?!
Ответ был таков, что не МСМ и та же ДОНА, официально не подвержены медициной в её эффективности, иначе хирурги, остались без работы. Во Общем, врач относя скептически ки этому БАДу и сказал что основа лечения артроза, этот гимнастика и плавание, а остальное уже вторично.

Дневная норма МСМ - 2 капсулы 1500 мг

Кому интересно, что такое и тейпы, вот они( коробочка) где на картинке нарисован человек с бинтами на теле. Советую присмотреться к этой методике, она хорошо помогает при растяжениях и травмах мышц, в том числе артрозе.