Пару недель назад началась моя затея с ПП. Заказала программу питания на 1500 калорий для похудения в Level Kitchen и как показывает реальность эта еда действительно способствует похудению. За 14 дней я потеряла уже почти 2 кг, что подтверждает эффективность программы. Решила продлить себе такое питание еще как минимум на месяц, чтобы ушли еще 4-5 лишних кг.

У сервиса Левел Китчен могу выделить как преимущества, их большинство, так и недостатки, они тоже тут имеются на мой взгляд.
Преимущества:
- Низкая калорийность еды.
- БЖУК указано на каждом блюде.
- Порции объемные.
- 6 приемов пищи в день.
- Нет чувства голода.
- Вкусно.
- Каждый день новое меню.
- Ежедневно есть десерт.
- Доставка бесплатно на дом.
Недостатки:
- Салфеток мало кладут.
- неудобно есть пластиковыми приборами.
-отсутствие супа значимо для меня.
А вот график доставки мне удобен, да и курьеры пока ко мне ни разу не опоздали. Продолжаю худеть.