Добрый день.
Что может быть лучше, чем редкое посещение стоматолога и тем не менее наличие здоровых зубов. Все очень просто, после еды полоскаем рот ополаскивателем и все, дело в шляпе. Ну и конечно не стоит забывать чистить зубы утром и вечером, забудете про кариес навсегда. Но и не маловажно тщательно чистить зубы.