Доброго дня, дорогой читатель!

На завтрак у меня обычно омлет и овсянка. Готовить их быстро, а завтрак получается полезным и насыщенным.

Сейчас у меня овсяные хлопья "Ясно солнышко" Средний размер.

Стоят они недорого. За упаковку весом 500 граммов я отдала около 80-100 рублей.

Сами хлопья мелкие, даже очень мелкие. Но зато они завариваются очень быстро.

Энергетическая ценность у них не высокая. В 100 граммах всего 340 ккал. Белков всего 12 граммов.

Хотя на упаковке указано, что хлопья нужно варить на плите или в микроволновой печи, я их просто завариваю. За 5-7 минут каша уже готова и не нужно стоять у плиты. А утром это очень важно, так как нужно собирать детей в садик и себя на работу.

К каше можно добавить орехи и сухофрукты. Я люблю добавлять кокосовую муку. Она придает кашу особый приятный вкус.

Овсяные хлопья "Ясно солнышко" к покупке я конечно же рекомендовать буду.

Достоинства:
+ вкусные и полезные;
+ стоят недорого.

Недостатки:
- существенных я не обнаружила.

Всем спасибо за внимание и удачных вам покупок! До встречи на просторах Отзовика.