У меня есть весенне-осенняя проблема - судороги ног. Конечно, это случается и в течении года неоднократно, но в этот период особенно.

Поэтому я стараюсь в начале весны и в конце осени пропить магнесодержищие препараты.

Очень хорошо мне помогал препарат, который так и назывался - " Магний Судомы Медивит" (это по-украински). Понятно, что сейчас мне этот лекарственный препарат недоступен.

Иногда покупаю "Аспаркам". Тоже мне помогает.

Сейчас же решила купить другой препарат, с более обширным назначением.

Это БАД "Магний В6 D3" от ООО "ЛетоФарм" из Московской области.

В составе 75 мг магния цитрата, пиридоксин (витамин В) - 4 мг и холекальциферол (витамин D) - 13,5 мкг.

Судя по таблице на упаковке витаминов B и D даже с избытком.

Магния, конечно, маловато. Но я и не доктор, чтобы назначать себе дозировку.

Цена за упаковку 254 рубля. Рассчитано на месячный прием.

Внутри три блистера по двадцать желатиновых капсул - твердых и мягких.

Капсулы не сильно большие. Глотать легко.

Принимать из нужно вместе один раз а день. Так как это БАД, то во время еды.

Эффект от принимаемого препарата могу оценить только по судорогам. Количество приступов стало снижаться после начала приема. Думаю, что препарат всё-таки помог.

Вот успокоения, которое даёт дополнительно витамин В6, я не заметила. Но живём мы не в том краю, где можно быть спокойным. Хотя, кто его знает, может немного и стала спокойнее:)

Надеюсь, что препарат пила не зря. Но анализов не делаю, подтвердить эффект не могу.

Пишу больше для информации. Вдруг кому-то прописали такой комплекс.