Давно знал что сало не вредно, что оно и не толстит, и не насыщает организм вредными углеводами, а больше - полезными, почему и насыщает приятно, и вроде как даже такой заряд энергии дает будто чуток "потребил")) Но старался его исключать, больше налегать на мясо и каши, овощи и фрукты, и протеин... Нет, не чтоб росли мышцы быстрее - здесь я уже не профан, знаю что он не растит массу как на дрожжах, просто ел его чтобы организм постоянно ощущал себя сытым и питался при этом максимально белковой и почти безжировой пищей.

Но когда вес лишний мой начал сплавляться, налег на сальце. И стал мой вес еще более плавиться - лишний я имею в виду. Может это эффект тренировок, ведь и сестрица моя меня консультирует, и тренер в зала не чайник, и коллеги по качалке много хорошего советуют. Но ведь если бы сало хоть чутка полнило, я бы этого не избег. А тут я - пример того что сало - вкусно, полезно и безвредно.

Да, честно сказать если о сале Таврия - оно с виду такое немного не белорусское, но зато вкуснятина. Советую всем, хоть с виду оно и не белорусское))