Витамин В12 крайне важен для нашего организма. Даже жизненно необходим. Он важен для здорового функционирования нервной системы, для поддержания когнитивных функции, для поддержки процессов кроветворения. Однако с пищей мы его получает довольно мало. Поэтому я регулярно восполняю дефицит этого ценного витамина с помощью БАДов. Выбрала для себя Метилкобаламин витамин В12 Тетралаб.

Тетралаб это россиский производитель, соответственно цена очень адекватная. Вообще натуральная органическая форма витамина В12 большая редкость для производителей. Причем конкретно Метилкабаламин в общем комплексе витаминов группы В скорее всего не усвоится, потому что он не сочетаем с В1, В2, В6. Поэтому очень удобно, что в данном комплексе только В12, без других витаминов группы В. Форма витамина В12 в виде метилкобаламина является лучше формой для усвоения организмом, он всасывается и сохраняется гораздо эффективнее других форм. Во флаконе 90 таблеток в дозировке 100 мл.

В составе нет ничего лишнего. Взрослому человеку нужно принимать по 2 таблетки один раз в день во время еды. Я принимаю их с утра. Таблетки небольшого размера, глотать легко.

Курс рекомендуется пропивать в течение месяца. В процессе приема отметила для себя увеличение энергии и стрессоустойчивости, уменьшилась раздражительность, на работе повысилась продуктивность. Общее самочувствие тоже хорошее. Все это говорит о том, что данная форма витамина В12 в самом деле прекрасно усваивается и положительно влияет на организм.