Когда я училась в университете, то посветила этой диете не один день, а все каникулы, то есть три летних месяца. Я пила в течение дня только кофе и изредка довольствовалась одной лишь плиткой шоколада. Результат конечно был налицо - минус тридцать килограммов, но проблем со здоровьем прибавилось: гастрит, язва желудка, скачки давления, стресс, депрессивное состояние. Стоит ли говорить о том, что после диеты все очень быстро вернулось обратно с лихвой. Сколько я не пробовала потом восстановить достигнутые результаты, ничего не получалось, потому что получив стресс, организм уже будет реагировать на наши попытки соответственно. Правильное питание и только правильное питание, хоть и медленно, но это единственное верное средство т не мучайте себя изнурительными голодными пытками.