Я принимаю сразу 2 капсулы утром после еды (как Ковальков рекомендовал на своем канале), эффект ощутила практически в тот же вечер. Он сравним с поеданием бананов и шоколада. Хожу и улыбаюсь, а за окном снег и ветер (Мурманск 21 Мая).
Сплю очень хорошо. И вообще всё хорошо.
Мой 18 летний сын тоже решил попробовать, у него эффект был на второй день (так же 2 капсулы), стал спокойнее.
Что особенно приятно мне больше не хочется чего-то сожрать для поднятия настроения, т. к. оно и так всё время приподнятое ))
Так что БАД рабочий, правда стоит у нас негуманно 1700р.
У этой фирмы мне ещё DIM понравился (прошли проблемы ПМС, а именно нагрубание груди, через 3 дня употребления).
Мой совет: пробуйте!
Надеюсь вам тоже подойдет.