Моя история любви с овсяной кашей началась не так давно, лет 5 назад. До этого времени, я категорически отказывалась есть эту кашу, так как одно только воспоминание из детства, когда овсянка была какой-то тянущейся смесью, у меня вызывали не самые приятные эмоции.
Но мой муж всерьез взялся за меня и приложил все усилия, чтоб я полюбила эту восхитительную кашу.
А вот дальше уже методом проб и ошибок я нашла и одну из своих любимых овсянок - Овсяные хлопья № 3 - Ясное солнышко.
И вслед за мной ее полюбил уже и сын и дочь.
Очень нравиться то, что ее хлопья не большие и не маленькие, среднего размера, что очень хорошо для детей, каша быстро готовиться и так же быстро съедается.
Она великолепна и просто с молоком, и с различными ягодами, фруктами, орехами, сухофруктами, медом, вареньем, сгущенкой, что мы только в нее не кладем.
И печем овсяное печенье и в некоторые рецепты выпечки ее используем.
И это я только говорю о вкусе, а еще не упомянула о ее полезных свойствах. Она включает в себя витамины А, Е, РР, Н, витамины группы В, микроэлементы кальций, магний, фосфор, калий, цинк.
Полезна для нормализации работы желудка, улучшает состояние волос и ногтей, снижает уровень холестерина.
И главное, дает нам заряд бодрости на все утро.
Любите овсяную кашу и она в ответ вас порадует своей чудодейственной силой.