Отзыв: Курс Елены Дружининой по бережному восстановлению после родов MamaFit - Рекомендую каждой маме
Достоинства: короткие тренировки, много полезной информации
Недостатки: нет
Тоже хочу поделиться своим отзывом о данной программе по восстановлению после родов.
Я пришла с диастазом и нависающим валиком после КС.
Шов был ассиметричен и очень болезненный с одной стороны, чувствовалось натяжение тканей.
Честно говоря, сильно больших надежд на улучшение внешнего вида не было, хотела просто привести своё тело "в чувства". Каково же было моё удивление, когда спустя месяц занятий и выполнения самомассажа рубца начала возвращаться чувствительность к окружающим тканям, а через некоторое время и вовсе ушёл этот ненавистный валик и ушла боль. Диастаз закрылся, улучшилась осанка, в целом чувствую себя сильнее и подтянутее.
Мамы, рекомендую программу, если хотите не "разваливаться" после родов, а чувствовать себя здорОво и бодро
Фото ДО/ПОСЛЕ говорят сами за себя
Я пришла с диастазом и нависающим валиком после КС.
Шов был ассиметричен и очень болезненный с одной стороны, чувствовалось натяжение тканей.
Честно говоря, сильно больших надежд на улучшение внешнего вида не было, хотела просто привести своё тело "в чувства". Каково же было моё удивление, когда спустя месяц занятий и выполнения самомассажа рубца начала возвращаться чувствительность к окружающим тканям, а через некоторое время и вовсе ушёл этот ненавистный валик и ушла боль. Диастаз закрылся, улучшилась осанка, в целом чувствую себя сильнее и подтянутее.
Мамы, рекомендую программу, если хотите не "разваливаться" после родов, а чувствовать себя здорОво и бодро
Фото ДО/ПОСЛЕ говорят сами за себя
Год выпуска/покупки | 2023 |
Общее впечатление | Рекомендую каждой маме |
Моя оценка | |
Рекомендую друзьям | ДА |
Комментарии к отзыву