После родов очень сильно поправилась. На этом фоне началась депрессия, такая, что в зеркало смотреть на себя не могла. Перепробовала кучу диет но уже через несколько дней срывалась и все возвращалось к прежнему. В магазине на глаза попала эта книга со смешным названием. Читала ее в захлеб на одном дыхании. Там нет четких диет, но есть определенные правила. Морить голодом себя не нужно, можно кушать все, но обдуманно и записывать все сьеденное... Все делается с юмором и с волшебством:) Для себя я выбрала в книге, то что мне было нужно. И у меня начался марафон стройности с потрясающим хорошим настроением. Результатов я добилась и смогла их удержать. Больше вес не набираю. Кроме того, эта книга поможет и тем людям, кто хочет оздоровить свой организм.