Хорошее средство за свои деньги. Я с его помощью "догоняла" фигуру к нужной кондиции. Проблема была не в весе, а именно в проблемных местах - бока никак было не убрать и животик хотела более плоский. Занималась спортом раз в два-три дня и пила параллельно этот кофе. Очень порадовало то, что с ним начали уходить именно трудно сгоняемые места типа боков. Стала заметно уже в талии и бедрах. Отрицательных эффектов не заметила, может, конечно вкус немного непривычен, но это дело времени, приноровиться легко.