Занимаюсь бодибилдингом не так давно, но уже успел достичь не плохих результатов. Сначала я употребял лишь протеин и гейнер, уже после узнал о пользе аминокислот и тоже решил себе приобрести. Неплохо разобравшись в данной теме, пользуясь советами тренера я отдал свое предпочтение спортивному питанию от Optimum Nutrition. И аминокислоты приобрел соответственно Optimum Nutrition Superior Amino 2.

Разберем в начале состав: описывать буду состав компонентов, содержащихся в 1ой порции (т. е. 1 таблетке)
Итак: на 1 капсулу содержится 10 калорий, 2 грамма протеина, 4 мг орнитина, 170 мг аргинина, 250 мг аспарагиновой кислоты, 4 мг карнитина, 20 мг цистина, 160 мг лейцина, 100 мг валина, 90 мг тирозина, 110 мг пролина, 120 мг фенилаланина. 140 мг лизина.
Все капсулы содержат белок высокого качества. Компоненты, содержащиеся в капсуле помогают для успешного роста мышц у занимающегося бодибилдингом. Именно благодаря приему этих аминокислот, я добился лучших результатов, больших успехов в спорте. Я прочу