После того, как меня буквально замучал остеохондроз шейного отдела позвоночника, купила себе ортопедическую подушку. Пользуюсь ей уже полгода, эффект просто замечательный. Если раньше полночи ворочалась в поисках удобной позы для головы, а с утра просыпалсь с напряжением с области шеи, то сейчас такого нет.

Как ложишься, полностью расслабляешься. Удобно лежать как на спине, так и на боку.
Первые две недели, как посоветовали в магазине, спала на маленьком валике под шеей, потом перешла на большой.

Подушка мягкая, со съемной наволочкой, можно постирать. Срок службы довольно длительный пять лет. Небольшая и легкая, можно возить с собой, если есть необходимость.