В обе беременности эта книга всегда была при мне. Почему она так вошла ко мне в доверие - потому, что у авторов у самих 8 детей, пишут они все не только по научному, но и по-своему собственному опыту.
Книгу очень удобно читать, она разделена на главы - с 1ого по 10ый месяц беременности. Каждая глава начинается с мини-таблички, описывающий ваш визит к врачу - какие возможные анализы нужно сдать, какие врач должен дать рекомендации, какие вопросы ему необходимо задать. Книга - это прекрасное дополнение к рекомендациям врача. В каждой главе описывается возможное состояние на том или ином этапе беременности, как бороться с недомоганиями или другими симптомами, рассказывают, как развивается ваш малыш. На протяжении всей книги каждая глава сопровождается наиболее распространенными вопросами от беременных женщин, и ответами на них. Авторы также вставляют замечания доктора Линды, которая самая является многодетной мамой.
Кроме вашего физического и эмоционального состояния, в книге описываются важные вопросы, которые в задаете себе во время беременности. Наример, как лучше выбрать родильный дом, врача и акшерку, какие роды подойдут именно вам (здесь большой минус - книга написана американскими авторами, некоторые из советов не подходят - например, в России редко практикуются роды на дому, или же роды в воде есть не во всех РД нашей страны, тем более бесплатно).
В книге даются рекомендации по правильному питанию, какие продукты нужно и можно есть, и почему. Рассказывается и то, почему вредно для ребенка употребление наркотиков, алкоголя и курение. Интересна книга также и тем, что даются исторические справки - как происходили роды в разные времена. Даются и рекомендации для сна, для половой жизни, в каких случаях и что чувствует ваш малыш. Объясняют и про грудное вскармливание, как к нему подготовится, как лучше обрести связь со своим малышом.
В конце книги есть очень нужно приложение - что делать, если вы заболели. Рассказывается про страхи употребления медицинских препаратов, которые могут нанести и пользу и вред.
Книга очень полезная, ее удобно и легко читать, там можно найти вопросы почти на все ответы. В женской консультации никто не будет подробно вам объяснять как развивается ваш малыш, когда у него формируются ножки, когда он начинает открывать глазки. Авторы помогут вам вооружится всеми необходимыми знаниями, а также помогут обрести спокойствие и полюбить свое самое счастливое состояние на свете.