Каждая мамочка рано или поздно сталкивается с тем, что нужно подавить лактацию, не всегда молоко уходит само. Столкнулась с этой проблемой и я.
Существует несколько способов:
-прием гормональных препаратов, такой способ имеет много противопоказаний и побочных действий, назначать должен только врач;
-постепенно уменьшать количество кормлений, организм будет постепенно подстраиваться под потребности малыша, но это может затянуться на долгое время;
-так сказать "бабушкин" способ-перетягивать грудь-на мой взгляд самый опасный способ, как говорится "здравствуй лактостаз";
-и наконец последний способ-прием отваров из трав, на мой взгляд самый безопасный, не нужно пить всякую химию, его я и выбрала.
Итак поговорим подробнее. Народная медицина предлагает большое количество трав, которые помогут прекратить выработку молока. Одни из них обладают мочегонным свойством, уменьшая тем самым количество жидкости в организме, а следовательно и молока. Другие, например шалфей и мята, воздействуют именно на лактацию.
Я решила пить шалфей. Он содержит фитоэстроген-растительный вариант женского гормона эстрогена, который подавляет выработку пролактина, гормона, ответственного за выработку молока. Т. е. чем больше эстрогена, тем меньше пролактина, а значит и меньше молока.
Из шалфея можно приготовить настой, чай или использовать масло.
Я люблю различные травяные чаи, поэтому в моем случае выбор упал на чай.

Сходила в аптеку, купила шалфей в пакетиках и заварила. Вкус конечно своеобразный, на любителя, поэтому я решила его немного усовершенствовать. Поскольку мята тоже снижает лактацию, добавила и ее в чай

а еще немного чабреца для вкуса.

Все травы можно приобрести в аптеке, и стоят они совсем недорого. К тому же все это очень полезно.
Мой рецепт отвара:
1 чайная ложка шалфея(или пакетик)
1 чайная ложка мяты(или пакетик)
1 чайная ложка чабреца(или пакетик)
заварить литром кипятка и дать настояться, пить в течение дня вместо чая.

Эффект не заставил себя долго ждать. Через два дня приливы молока прекратились и его количество стало уменьшаться. Весь процесс занял чуть больше двух недель. Хочу заметить что никаких болезненных ощущений или любого другого дискомфорта не было. Все прошло легко. Могу лишь дать несколько дополнительных советов:жидкости пить не больше литра в день, не пить горячее и любые другие напитки, которые могут спровоцировать выработку молока, а также не сцеживать молоко до конца, понемногу оставлять каждый раз.
Надеюсь мой опыт будет полезен другим мамочкам, желающим завершить грудное вскармливание.