Эти витамины мне выписали для лечения мастопатии. К сожалению, , мою проблему они решить не смогли, но, однако, я стараюсь пропивать курс этих витаминов не реже 2-3 раз в год.

В мае, т. к. у меня очень белая кожа и аллергия на солнце, а эти витамины помогают бороться с вредным воздействием солнечного облучения.

В ноябре, т. к. Очень тяжело переношу осеннее межсезонье.

Результат - я чувствую себя бодрее и веселее.

Из негативных эффектов отмечу два:

1. Может пожелтеть кожа. Этот побочный эффект описан в инструкции к таблеткам, и хоть и не является опасным, но все же неприятен с косметической точки зрения;

2. Влияют на гормональный фон. В моем случае сдвигают сроки овуляции, во время приема витаминов она бывает на 2-3 дня раньше.

В целом витамины рекомендую, но советую перед началом приема проконсультироваться с врачом - дозы витаминов этом препарате более серьезные, чем во многих привычных поливитаминных комплексах.