Витамин Е часто называют женским витамином или витамином молодости. Ну, не знаю, может ли всего один витамин осчастливить и омолодить всех женщин, но универсальные свойства витамина Е, конечно, впечатляют.
Я принимаю витамин Е для профилактики простудных заболеваний в холодный период года: целый месяц пью по одной витаминке раз в день. В аптеке подсказали, что выгоднее покупать витамин отдельными блистерами по 10 капсул, а не в баночках по 30 капсул. Например, в декабре 2014г. за три блистера я заплатила всего около 17 гривен.
Вот в такой упаковке витамин Е выпускает "Киевский витаминный завод".

Витамины красивого ярко-красного цвета и находится в мягких круглых капсулах.

Одну такую капсулку надо проглотить после еды и запить водой.

У меня не сразу получилось с глотанием - прокусывалась мягкая оболочка, а на вкус маслянистая жидкость не очень... :-( Меня немного смущает, что вместе с витамином прихдится употреблять и мягкую оболочку, но вроде бы на желудок это не влияет.
От простуд и вирусов пошлой зимой, конечно, полностью спастись не удалось, но болелось недолго и без тяжелых последствий.