Я уже рассказывала историю своего "ужасного"похудения и как потом восстанавливала обмен веществ и работу кишечника.
Прошло уже достаточно много времени и кроме киселя я еще пью клетчатку.
Зачем мне это?
Клетчатка называется "Изящная"(как можно понять якобы для стройности, но я ее принимаю не для этого, хотя небольшой эффект есть).
Я пью клетчатку для того чтоб у меня была полноценная работа кишечника.
На упаковке заявлено о том что она выводит из организма шлаки и токсины, возможно.

В составе очень много полезных компонентов:лист сенны, зеленый чай, стевия, мята, аптечная ромашка, оболочка пшеничного зерна.
Я ее насыпаю в кефир, йогурт или бульон. Пить не противно(хотя это дело привычки).
При употреблении 2 раза в день по 1й столовой ложке хватает надолго(баночка 170 гр).