Настойка пустырника стала для меня незаменимым успокаивающим средством ещё со школьных лет. Пустырник всегда есть в моей аптечке. Эта настойка, довольно таки, безобидная. Поэтому как-то негативно сказаться на организме она не может. К сожалению, без успокоительных средств обойтись бывает не всегда. Я никогда не капаю себе капли по числу возраста. Двадцать капель для меня вполне достаточно.
Полезно нормализовывать свою нервную систему это попить пустырник перед сном, это очень хорошо расслабляет и успокаивает. Хорошо, что хотя бы настойка пустырника как эффективное средство стоит не дорого. Не плохо добавлять капли пустырника в чуть теплую воду, так настойка раскрывается лучше и действует эффективнее.