Девушки, которые были беременные или сейчас в положении меня поймут, ведь проблема ухудшения роста волос и ногтей, а иногда и ломкость зубов бывает из-за недостатка кальция в организме именно в этот период.

Я сама прошла через это. У меня начали крошится зубы и врач порекомендовала мне просто пропить курс таблеток Кальция глюконат.

Их продают в бумажной пластинке по 10 штук в любой аптеке, их копеечная цена позволяет не задумываясь их покупать. На вкус - это обычный мел белый, да это и есть просто мел в виде таблеток.

Я пила по 2 штуки в день и кальция в организме явно прибавилось. Теперь тоже периодически их покупаю. Тем более не важно какой фирмы они, у них у всех одинаковый эффект. Нет противопоказаний, это обычные витамины для организма. Таблетки Ирбитский химико-фармацевтический завод Кальция глюконат я рекомендую.