Какое то время назад я перестала спать, уложу детей спать а сама лежу и не могу заснуть. Бывает что лежу до 2 утра, а если засну и меня что то разбудит ночью то я опять не могу заснуть. Ужас, я вообще не высыпалась, стала нервной, злой. Мама посоветовала пить глицин, в первую ночь я выпила 1 таблетку, но спала как обычно плохо, тогда во вторую ночь я выпила 2 таблетки глицина, я не заметила как заснула. а ночью когда моя дочь проснулась, мне пришлось ее укачивать я думала что теперь не засну, но нет, я тоже быстро заснула, даже не заметила. а утром я проснулась выспавшейся. Это для меня было чудо, теперь каждую ночь перед сном я выпиваю по 2 таблетки глицина, но не всегда, а только тогда когда чувствую что вряд ли быстро засну. А мама моя пьет по 3 таблетки и ей тоже очень нравится.