Книга "Разумный мир. Как жить без лишних переживаний" Александра Свияш ознакомила меня с весьма любопытной и незатейливой методикой, которую я ввела в свою жизнь, о чем нисколечко не жалею. Практические советы автора предельно ясно дали мне понимание того, как "чистить" свое тело и душу от проблем и негативных мыслей, которые могут впоследствии навредить.

Самое главное, в моем понимании, заключено в том, что упражнения, предложенные автором, элементарны в своем воплощении для каждого. Необходимо только уделять себе любимому драгоценное время для претворения предложенных методик в повседневную жизнь. А это непросто для принятия современному человеку, который погряз в суете и хаосе жизни. Но есть и отличная новость: лиха беда начала. В смысле, первый шаг, быть может, и показался мне сложным. При этом применяя написанное, я уже через несколько дней заметила положительные изменения в самой себе и окружающем мире.

Повествование автора зиждется на собственном опыте. Так он, по крайней мере, заявляет. Этому можно и не верить. Но проверить, уверена, стоит. Лично я благодарна за полезную информацию, которую применяю во всех сферах своей жизни. В общем, коррекция происходит, и я ее вижу и ощущаю.

Кстати, книга "Разумный мир. Как жить без лишних переживаний" легко читается, в ней нет излишней "воды", - только интересное и постижимое. Рекомендую к прочтению.