Комплексы витаминов для беременных мне не подходили (были побочные эффекты в виде тошноты и головокружения), поэтому я пила препараты по отдельности, кальций же получала вместе с этим БАДом, так он у меня и остался, к счастью, когда мы с малышом вернулись из роддома.
Так как кормила я, да и продолжаю кормить, грудным молоком, все питательные вещества из организма улетучивались мгновенно и передавались малышу, казалось, я чувствовала, что из меня высасывают все витамины, всю энергию. Прием кальция, йода и прочих витаминок я оставила в стороне, времени не хватало на себя, но все изменилось, когда у меня начали болеть зубы, а чуть позже и вовсе крошиться.
Для себя я отметила такую закономерность, что после применения кальция боль уходила, но как только я забывала и оставляла курс на несколько дней, все возвращалось на свои места. Зубы ныли до такой степени, что порой я пила по две таблетки в день, но ведь отдавала я кальций не только себе, но и ребенку, поэтому ничего страшного в этом не вижу. С Витрумом я теперь не расстаюсь, зубки, да и волосы, ногти стали намного крепче, ничего не крошится, не ноет, я довольна.