Моя жизнь полна маленьких стрессов. Сложности на работе, так называемые, рабочие моменты, бытовые проблемы в семье, воспитание ребенка, стремительный темп жизни - нужно все везде успеть. Не сочтите, что жалуюсь, просто хочу пояснить откуда и что берется. Что есть стресс? - состояние нервного напряжения. Если ты не успеваешь расслабляться, то твое напряжение может "вылиться" в срыв, например, ты можешь на кого-нибудь накричать. Не надо так! Надо давать своей психике отдых. Лучше всего помогает от стресса правильное питание, спорт, природа в разных ее проявлениях (прогулки на свежем воздухе в лесопарке, общение с домашними питомцами) и полноценный сон. Иногда мы заменяем это таблетками? Правильно ли это? У меня сейчас нет возможности заниматься спортом и бывать на природе. Я спокойный человек, но в силу своего образа жизни я не всегда справляюсь с внутренним напряжением. Раскаиваюсь в том, что иногда могу и накричать. Конечно, предпочитаю до этого не доводить!

Для этого я иногда пью успокоительное растительного происхождения, каковым является седативное средство Озон "Валерианы экстракт". Хочу поделиться с вами впечатлениями от приема этого препарата.

Препарат мне НЕ назначал врач, об успокоительных свойствах валерианы я узнала от мамы. Это ее личное проверенное средство. Ей оно всегда помогало.

Я пью, когда чувствую, что начинаю срываться. Но на меня это не действует. Пробовала пить курсами по 7-14 дней. Пробовала пить по 2-3 таблеточки сразу. Эффект очень замедленный. Я даже думала, что мне попалась подделка, разрезала таблетку на две половинки и предложила ее кошке. Кошка ее съела, потом ее зрачки расширились, а сама она валялась с довольным видом на полу, из-за чего я сделала вывод, что Седативное средство Озон Валерианы экстракт не поддельный! Просто его действие меня не устраивает. Если хочется быстрого обволакивающего спокойствия, то лучше помогает отвар корня пустырника, или чай Ночная муза. Ну, или как в анекдоте:"Две таблетки на стакан вискаря и нервы, как канаты."

Советовать ли? Даже не знаю, возможно, в комплексе мер они помогут.