Прекрасное мягкое слабительное, нужно его пить на ночь и то при расчете на то что вы на следующий день будете дома, потому что после того как проснетесь вас понесет к "белому другу")
Я взяла в фильтр-пакетиках, так его легче всего заваривать.
Принимаю я его так: вечером за минут 20-40 до сна, завариваю один пакетик крутым кипятком и даю настояться минут 10-15, дальше пью небольшими глотками, на вкус он напоминает чем то зеленый чай.
Совет: Чтобы не побежать в туалет в 6 утра, лучше выпить позже, потому что эффект начинает появляться через 8-9 часов. И там вам лучше всего рассчитать когда выпить
Это слабительное я обычно пью за день до какой нибудь диеты или во время разгрузочного дня. Но не стоит злоупотреблять, это не хорошо скажется

на вашем организме!