Клетчатка "Изящная" отлично решает проблемы пищеварения. Не могу сказать, что она сильно способствует похудению, но для очищения организма, определенно, полезна. Не стану скрывать, проблемы, скажем так, со стулом, у меня не редки. И, попробовав клетчатку, я проблемы эти решила. Положительный эффект был замечен мною буквально через пару дней.
Я принимаю клетчатку не по расписанию, а как придется. Могу просто запить водой, могу развести в кефире или добавить в йогурт. Люблю мешать клетчатку с Активиа мюсли. Обычно кушаю 2 - 3 столовых ложки в день.

На вкус клетчатка совсем не противная. Похожа на отруби, если кто кушал. Вкус чуть сладковатый, приятный довольно. Еще ее можно добавлять в готовые блюда - каши, супы. Так, думаю, она вообще не будет чувствоваться!

Не кушайте клетчатку всухомятку. Обязательно запивайте достаточным количеством воды.
Кстати о ценах. Я купила dr dias, но есть, наверняка, намного дешевле, т. к. сам по себе продукт этот явно дорогим быть не может. Так что ищите аналоги!

Фото баночки и самого продукта прилагаю.