Мое знакомство с ней началось почти год назад. Средством контрацепции для меня тогда была спираль. Гинеколог сообщила, что во время использования спирали, во избежание "западания усиков", не стоит в качестве средства интимной гигиены использовать тампоны. Учитывая тот факт, что живем мы в 30и километрах от моря и ездим плавать летом почти каждый день, я стала искать альтернативные средства гигиены, позволяющие вести активный образ жизни даже в критические дни. Нашла чашу MeLuna. Ряд преимуществ перед традиционными средствами интимной гигиены, можно описывать долго, напишу, в чем преимущества лично для меня: Учитывая плотный график мамы полуторогодовалого малыша, можно отбросить хотя бы проблему замены прокладок или тампонов. Я ее помещаю внутрь около 8и утра, извлекаю- около 10 вечера, когда иду в душ. при всем при этом: никакого запаха, никаких кровавых пятен на одежде (максимум- коричневатое пятнышко на ежедневной прокладке- признак того, что чашу пора опорожнить). Перестала появляться молочница. Думаю, что это следствие того, что в случае использования прокладок, на последней очень быстро размножаются бактерии, не своевременная замена всегда приводила к воспалительным процессам или молочнице. С чашей такой проблемы не- она внутри, бактерии не размножаются (в связи с этим отсутствует специфический запах)... Бесспорное преимущество- можно заниматься спортом, можно плавать в море, можно спать абсолютно без одежды (летом- особо актуально). Снаружи она абсолютно не заметна. К неудобству использования теоретически можно отнести : опорожнение чаши в общественных местах, но фактически- за год мне ни разу не приходилось этого делать - чаша спокойно выдерживает нагрузку 12 часов без опорожнения. О менструации в течение дня забываешь полностью- она внутри не чувствуется совсем. Еще, изначально проблемой для меня было введение чаши с довольно-таки длинными нарощенными ногтями, но и к этому можно привыкнуть, или снять длинные ногти- сейчас в моде коротко стриженные :)