По цене и качеству очень неплохой креатин. Продается в удобном пакете с мерной ложкой( которую еще нужно откопать). За время использования немножко увеличил силовые (+ 7 кг в движении) и набрал 2 кг собственного веса. Размешивается в виноградном соке на ура, на зубах не хрустит, т. к. очень мелкого помола. Да и вообще моногидрат самая дешевая и наиболее эффективная форма креатина.