Мне понравился неожиданный "омолаживающий" эффект. С женой 4 года живём, пообвыклись, не мальчик с девочкой на второй день свадьбы, а тут попринимал неделю по две таблетки в день, в утро и в обед, и как школьник у борделя. Эрекция на четвёртом десятке аж донимает:) Встаёт в метро, на рекламу белья, на прикосновения случайные)))) Не тренируюсь, принимаю раз в год для тонуса, а тут такой бонус:) Но моча, действительно, яркого зелёно-жёлтого цвета.
Принимать можно по осени, в депрессии и по весне, в период авитаминоза. Ну а при тренировках следует усилить BCAA, Омега-3 и L-карнитином, в идеале бы ещё и термогеники с диуретиками, но тут выбор индивидульный. Не обязательно соблюдать максимальную дозировку, вполне хватает двух таблеток.